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失眠与性格有关吗? 6种性格的人群容易失眠

2025-05-05

　　性格是个人对自己、对他人和对现实环境所采取的态度和行为上的心理特点。具有独特性和相对稳定性的特征。不良性格对健康的影响是多方面的，它可以对人的大脑、内脏及其他器官产生危害。那么，什么样的性格容易患上失眠症呢？...
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导致男人失眠的4个原因 失眠饮食要求

2025-05-05

　　我们的身体健康不光需要饮食来维护。男人的睡眠质量也一定要注意，关于健康的保健常识男人知道很多，因为工作的原因让很多人都有失眠的症状，那么你们知道失眠的原因有哪些吗？是什么导致了男人的失眠呢？...
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情绪低落易引起失眠？失眠的原因都有哪些

2025-04-24

　　当人遇到一些不太好的事情，情绪会受到影响。思虑过重伤的也不是脑子，而是脾。脾在中医里面是气血生化之源，也就是说脾的功能是把吃进去的东西转化为有营养物质。忧思伤了脾，就会连带身体其他器官，进而影响到身体和心理。...
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长春哪治失眠最好

2025-04-22

　　现在这个社会群体，不管年经人还是老人，好多人得了失眠症，晚上睡不着觉，比较痛苦。那么如何才能预防失眠呢。据说，日光浴也能预防失眠，那么，日光浴为什么能起到预防失眠的作用呢?一块来了解下吧!...
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长春长期失眠怎么治疗最有效

2025-04-22

　　失眠症是就寝停滞的一种体现情势。诊断失眠症时应清除躯体疾病和精力疾病所导致的继发性失眠。失眠对人体的伤害重要是精力上的，一样通常不会使人致命。恒久失眠会使人性情急躁，打击性强，影象力减退，细致力不会合，精力委顿。...
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长春治疗失眠哪家医院好

2025-04-14

　　睡眠对于人的身体健康起着重要的作用，如一方良药，能防百病，这话一点不夸张。长春吉林中山医院表示，失眠会造成困倦、注意力下降、工作能力下降，疲乏，严重影响生活和工作，还与高血压、糖尿病、冠心病等严重疾病相关。要知道，我们身体各部位会在睡眠期间发生...
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