吉林中山医院精神科logo

长期失眠易导致思想消极 长期失眠4大危害大揭秘

2025-09-06

  现在好多人有失眠的症状,而有的人是长期失眠。失眠大家都可能发生过,有的人是短暂的,有的是长期的而且非常顽固的失眠,对于后者来说会给身体带来很大的危害,导致记忆力下降、心情变得忧郁等,所以长期失眠要引起高度的重视,及早做治疗以远离失眠的危害,一块...
更多

失眠是中老年群的健康大敌 揭秘失眠的4大危害

2025-09-06

  现在的人们每天就是忙着赚钱、忙着打拼事业,在这么忙碌的世界里,已经忘记了自己的健康问题,失眠已经成为了很多人比较常见的病症,长时间失眠会给自己的身体带来严重的危害,那么,失眠的危害到底有哪些呢?下面一块来看看吧!...
更多

失眠的危害不容忽视,肥胖、高血压可能会随之而来

2025-09-03

  对于现代人来讲,失眠可谓家常便饭。一旦遇到心情无法平复的事情或是疾病带来躯体上的痛苦,失眠就会准时报到。...
更多

青少年失眠有哪些危害 这7招教你摆脱失眠

2025-09-03

  青少年是初升的朝阳,处于正好的年华。但是却越来越多青少年因为失眠而饱受折磨,整天精神萎靡,日渐消沉。下面,就和小编一起来看看失眠对青少年的危害有多大?针对失眠问题,我们又该怎么做?...
更多

失眠的5个常见症状解读 失眠应该这样做

2025-08-27

  失眠是很多人所共同有的一个困扰,但是其实失眠不仅仅是表现为睡不着、难以入睡,更有别的症状也是失眠的原因之一,要解决失眠难题,首先就要从了解失眠症状开始。...
更多

爱做噩梦也是睡眠不佳表现 正视失眠要趁早

2025-08-27

  睡眠是很多人所注重的一件事情,有关文献显示,夜间睡眠不足,就可以导致第二天的免疫力下降,而长期维持每昼夜不足6.5小时睡眠,则会形成“睡眠赤字”和“健康透支”,缩短生命。但是睡眠不足并不等于睡不着,像是睡觉时爱做噩梦、容易惊醒、醒得过早等现象,也是...
更多
  • 首页
  • 上一页
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 下一页
  • 末页
  • online contact在线联系
    回顶部