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失眠是怎么造成的？ 有哪些症状表现呢？

2023-01-02

现代社会中，有很多人都承受着失眠的折磨而感到痛苦，长期失眠会严重影响身心健康，在床上翻来覆去睡不着的痛苦真是让人难以想象。很多人就不明白，为什么自己不能正常入睡，到底是怎么引起失眠的呢？下面我们就具体来了解一下： 失眠是哪些原因造成的呢？...
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什么情况是失眠障碍？你弄懂了没？

2022-12-30

　　随着生活节奏和社会压力的逐渐增加，越来越多的人会产生睡眠障碍，很多人就认为自己得了失眠，然而事实是这样吗？吉林中山医院来为我们答疑解惑。...
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失眠是怎么回事？你了解失眠的5个常见症状吗？

2022-12-30

我们人的这一生，大约1/3的时间都处于睡眠当中。但是现在越来越多人睡眠不如意，睡觉浅，难以入睡，夜起之后眼睁睁等天亮。如果长时间都有这种状况，那么就得注意了。 身体出现哪些状况了就是失眠呢？ 1、时常焦虑苦闷 脾气很暴躁，面对有不顺心的事，坏情绪...
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失眠多梦有哪些具体的表现？这几个你要多了解

2022-12-29

失眠多梦，虽然从大致上可以理解出两个意思，第一是失眠，第二是多梦，但是它其实也包含着其他的一些睡眠上的障碍的表现。接下来让我们一起来了解一下失眠多梦有哪些具体的表现。 失眠多梦有哪些具体的表现？ 1、入睡困难 失眠多梦，一个最为典型的症状就是...
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哪些原因会让失眠越来越严重？这4大因素会导致失眠更加严重

2022-12-29

失眠已经成为了很大一部分人的困扰，有些人是因为内心焦虑，有的人是因为身体不适，但不管是因为什么引起的失眠，对身体都是不好的，因为睡眠质量对我们来说至关重要，睡不好不仅会让我们白天没精神没精力，而且还会引起头疼等不适，严重影响工作和学习效率...
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失眠的六大症状，你知道吗

2022-12-28

专家说失眠在《内经》中称为“目不瞑”、“不得眠”、“不得卧”，并认为失眠原因主要有两种：一是其他病症影响，如咳嗽、呕吐、腹满等，使人不得安卧；二是气血阴阳失和，使人不能入寐。失眠不在是在您的印象当中的睡不着觉，而是包括了很多的种类，那么在...
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