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失眠的常见症状有哪些 失眠该怎么办
2023-01-18
不同年龄段的人对睡眠时间和需求都是不同的，而且他们的睡眠时间差异很大，所以对于不同的人，失眠有着不同的判断标准，一般情况下，正常人每个晚上的睡眠时间从6个小时到10个小时不等。 但是儿童时期，5-8岁的儿童睡眠时间在11个小时左右。而到了少年时期（...
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失眠的5个常见症状解读 失眠应该这样做
2023-01-16
失眠是很多人所共同有的一个困扰，但是其实失眠不仅仅是表现为睡不着、难以入睡，更有别的症状也是失眠的原因之一，要解决失眠难题，首先就要从了解失眠症状开始。 失眠最常见的5大症状： 1、入睡困难 病人辗转难眠，入睡时间比以往推后1—3个小时，患者说本...
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中医失眠症状
2023-01-16
中医失眠症状。通俗的讲这种疾病就是晚上睡不着觉。就会有人想说，晚上数不着又不是大事，应该不是疾病吧。那么，你就错了，这种情况的出现也是一种疾病，看似没有什么其他的症状，但是假如长时间的发生失眠的话，就会造成其他的并发症。因此，我们就要重视...
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失眠有哪些表现呢 温水洗脚能预防失眠
2023-01-13
随着人们的生活水平提高，很多病症都跟随着我们，失眠是其中的一种病症，那么失眠的症状有哪些呢？ 失眠有哪些表现呢 1 躺在床上超过30分钟没有睡着； 2.半夜老醒，醒来的次数超过两三回； 3.天还没亮就醒了，俗称早醒； 4. 夜夜做噩梦，噩梦的情节如同电视...
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失眠的症状通常有哪些 失眠有5个常见分类
2023-01-13
随着人们的生活水平提高，很多病症都跟随着我们，失眠是其中的一种病症，那么失眠的症状有哪些呢？想必大家一定想知道，请看看吉林中山医院是如何为您解答的吧。 失眠的症状通常有哪些 一 躺在床上超过30分钟没有睡着； 二 半夜老醒，醒来的次数超过两三回；...
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长期赖床小心也是失眠 失眠导致记忆力下降
2023-01-12
失眠是常见的疾病，常常在生活中出现，失眠后，身体太累，精神不佳。耽误工作或学习。 小唐是以为白领，可是最近睡不好，常常失眠，上班无精打采，工作效率很差，大家都劝他都医院看看。到了医院才知道是失眠，要进行治疗。 其实这样的事情有很多，大家都觉...
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